- Vstupný pohovor
- Vstup do tréningového centra
- Individuálny stravovací plán
- Výstupná diagnostika
- Kávu pred tréningov
- Proteín po tréningu
- Uterák na tréning
naša filozofia
V Movement institute je koncept postavený na spolupráci odborníkov na viacerých úrovniach. Pracujeme na základe konceptu spolupráce trénerov, fyzioterapeutov a doktorov. Každý tréner a fyzioterapeut, ktorý pracuje v našom inštitúte sa špecializuje len na určitú oblasť, čo je predpokladom správneho zamerania Vášho tréningu.
Cieľom nášho tímu odborníkov je prinavrátenie zdravia klientovi a prípadne jeho ďalší rozvoj kombináciou lekára, fyzioterapeuta a trénera.
Lekár
Lekár stanoví diagnózu a odporučí pacientovi diagnostiku u špecializovaného fyzioterapeuta alebo pohybového špecialitu.
Fyzioterapeut
Fyzioterapeut na odporúčanie lekára a vstupnej diagnostiky pripraví terapie a pomôže pacientovi od bolesti.
Tréner
Pohybový špecialista na odporúčanie lekára a vstupnej diagnostiky pripraví tréningový plán na mieru klientovi a stanoví ciele na zlepšenie telesnej výkonnosti.
"Aby vás pohyb nebolel"
Fyzioterapeut
Okrem bolestivých stavov chrbtice Vám pomôžeme vyriešiť aj bolesti v oblasti kĺbov, svalov, predoperačné a pooperačné stavy pohybového aparátu.
Naši terapeuti sú znalí v oblasti kardiopulmonárnej rehabilitácie, t.j. pomôžu Vám s pohybom pri kardiovaskulárnych ochoreniach a po operačných zákrokoch v oblasti kardiochirurgie.
"Dosiahnite svoj limit"
Tréner
Myslíme na prevenciu za vás.
Ukončením fyzioterapie a zbavením sa bolosti nič nekončí. Pre dosiahnutie dohldobého pohybového zdravie prepájame jednotlivé odbory, najmä fyzioterapiu s trénerstvom.
Tréner vám umožní sa znovu cítiť ako by vám nikdy nič nebolo a pomôže vám sa dostať späť do formy, hlavne kvôli prevencii voči zraneniam.
Cena individuálneho tréningu s osobným trénerom sa pozostáva výlučne ceny služby konkrétneho trénera. Keďže vám chceme poskytnúť komplexný balík služieb, k tréningu sme vám pribalili úplne zadarmo:
ako pokračovať ďalej?
Bola by škoda zahodiť všetku snahu a pomaly sa dostávať do stavu, keď už bolesť musíme riešiť. Znovu. Všetci chceme byť zdraví a chceme mať bezbolestný život. Preto neváhajte a pýtajte sa svojho fyzioterapeuta ako sa dá daný bezbolestný stav udržať.
Všetci vieme, že keď prestaneme chodiť k fyzioterapeutovi, skôr či neskôr sa nám bolesti vrátia, prípadne si vytvoríme ešte niečo horšie.
Starostlivosť o svoje zdravie nie je záležitosť pár sedení, ale beh na dlhú trať, resp. na celý život.
Veľmi podstatná, no často prehliadaná, je prevencia.
Nenechajte to na náhodu.
Stanovte si nový cieľ
Kam sa chcete teraz posunúť?
Je ešte niečo čo môžete na sebe zlepšiť?
Chceli by sta mať ešte lepšiu kondičku?
Udržujte aktuálny stav
Navštevujte preventívne fyzioterapeuta, alebo fyzioterapeuta v kombinácii s trénerom prípadne masérom.
domáci tréning
Nečakajte než sa vám nežiadúci stav zase vráti. Nechajte si vypracovať domáci plán a chodievajte pravidelne napr. raz mesačne na kontroly.
Potrebujete poradiť?
Neváhajte a kontaktujte nás a spolu nájdeme a nastavíme navhodnejší spôsob ako ostať pohybovo zdravý.
Platba je možná v hotovosti, platobnou kartou, alebo prostredníctvom faktúry. Uľahčite si platby pomocou faktúr a k ušetrenému času môžete získať aj množstevnú zľavu.
Zakladnáme si na individuálnom prístupe aj v zhľadom k otváracím hodinám a preto sa dokážeme maximálne prispôsobiť vašim požiadavkám.
Máme pre vás vždy voľné miesto. Naša prevádzka je prístupná len pre osobné tréningové hodiny, alebo terapie. Preto si môžete užívať príjemnú rodinnú atmosféru bez preplnených priestorov.
Nezáväzná objednávka
Objednajte sa na
POHOVOR A DIAGNOSTIKU
Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.
Nezáväzná objednávka
Fyzioterapia s Ivom
Vyplňte kontaktný formulár a my sa Vám do 24 hodín ozveme.